ماهي العلاقة بين المغنيسيوم والنوم؟
ماهي العلاقة بين المغنيسيوم والنوم؟ يعد المغنيسيوم من المعادن المهمة في جسم الإنسان، حيث يحتوي الجسم مايقارب ٢٥ جراما من المغنيسيوم، ويعتبر مصدرا مهما في ... اقرأ أكثر
تعزيز الصحة في فصل الشتاء: دور التحصين ضد الإنفلونزا الموسمية
تعزيز الصحة في فصل الشتاء: دور التحصين ضد الإنفلونزا الموسمية يُعد فصل الشتاء موسم انتشار الفيروسات التي تسبب الزكام/الرشح (ونزلات البرد)، والإنفلونزا. ويرجع ذلك إلى ... اقرأ أكثر
هل يعالج الثوم ارتفاع ضغط الدم؟
كثيرا ما يتردد في الأوساط الاجتماعية والعلمية حديث عن قدرة الثوم على خفض ارتفاع ضغط الدم لذلك نرى الكثير من الناس يستخدمون الثوم كعالج.فهل يعالج ... اقرأ أكثر